Qué hacemos


 

cimaCOACHING EMOCIONAL EN LOS COLES

Talleres de Inteligencia Emocional y Autoestima en las Aulas.

Durante 4 años hemos trabajado la inteligencia emocional y la autoestima en los alumnos de muchos colegios, viendo a más de 1.500 alumnas y alumnos por año, y os podemos decir que ESTO FUNCIONA!!!

A través de dinámicas emocionales y de coaching hacemos un viaje hacia el autoconocimiento y la autoaceptación.

Si nos lees desde un colegio, una asociación, un AMPA  ponte en contacto con nosotras en almadecoaching@gmail.com y os haremos un proyecto que se ajusta a vuestra necesidad.

 

COACHING EMOCIONAL para JÓVENES Y ADOLESCENTES 

Conviértete en tu mayor follower y descubre el potencial que hay en ti – 

Alma de Coaching organiza un taller de Inteligencia Emocional para jóvenes y adolescentes porque sabemos que una excelente formación académico no les garantiza el éxito personal y profesional y mucho menos una vida plena y feliz.

Además invertir en que aprendan a gestionar sus emociones, cultivar su autoestima, responsabilidad, etc, no tiene precio y sí una gran recompensa para ellos a nivel personal, familiar y social.

Aquí mas info:

APRENDE A: 

  • Conocerte y entenderte mejor.
  • Saber comunicarte con mayor seguridad.
  • Tener una actitud positiva ante la vida, sin quejas, reclamos, reproches, etc.
  • Desarrollar el valor de la responsabilidad.
  • Tener confianza en ti mismo/a.

LO HACEMOS: 

A través de sesiones participativas, creativas y divertidas, dirigidas desde la Inteligencia Emocional, el Coaching, el Mindfulness y el yoga infantil, ¡entre otras!

¿CUÁNDO?

El taller comenzará  próximamente.

¿DÓNDE?

Sevilla

CONTACTO vía WhatsApp:

Mónica Moreno: 639768874

Marta Gallego:  653780170

Almadecoaching@gmail.com

 

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COACHING PARA OPOSITORES

Talleres de Inteligencia Emocional y gestión de estrés para opositores.

Desde Alma de coaching, queremos proporcionar apoyo para aquellos opositores que consideran que necesitan aprender una metodología que les ayude a planificarse, organizarse, sentirse motivados y que les permita enfrentarse al día a día con la sensación de estar con el rendimiento adecuado.

Para ello, realizamos sesiones grupales basadas en la metodología del Coaching y de la Inteligencia Emocional, técnicas de mindfulness  que aportan herramientas y técnicas para afrontar los momentos de estrés, desmotivación y apatía a la vez que fomentan las sensaciones de control y responsabilidad.

Queremos acompañarte en tu camino y que puedas interiorizar esta eficaz metodología que te aportará el cambio que necesitas para poner en marcha todos tus recursos.

  • El coaching te permite ahorrarte tiempo y llegar a tus resultados más rápidamente.
  • Te aporta serenidad, control y calma.
  • Desarrollas estrategias de automotivación.
  • Controlas los nervios, el estrés y el miedo al examen.
  • Identificas que factores son los más relevante para ti y como te influencian.
  • Conoces qué emociones te afectan, como identificarlas y controlarlas.
  • Desarrollar estrategias y soluciones en relación a pensamientos y emociones negativas.
  • Incorporas hábitos en tu vida diaria orientados a tu objetivo.

Además de proporcionar el apoyo y la motivación esenciales al opositor, el coach puede observar cuándo el opositor está atascado o necesita recalibrar sus objetivos, pudiendo ofrecerles sesiones individuales, para que así  logren  esos objetivos de forma más rápida y eficiente.

diana

SESIONES COACHING – CRECIMIENTO PERSONAL

Da un paso hacia el cambio que quieres vivir. Solo tú puedes hacerlo.

Nosotras te acompañamos hacia el destino que tú elijas.

El coaching junto a otras técnicas es una poderosa herramienta de motivación, cambio, autoconocimiento para movernos de una situación que no nos satisface a lo  que realmente queremos.

Cita para sesión de coaching en info@almadecoaching.com