Estoy tremendamente agradecida, por las personas que voy encontrando en mi camino, Gente que me muestra otra visión de este mundo en el que creemos vivir, gente que me recuerda, cual es en esencia, el propósito de nuestra vida, gente que me inspira a compartir todo lo que voy aprendiendo y ponerlo al servicio de quien lo pueda necesitar, […]
En los últimos años se habla mucho de Inteligencia Emocional – Inteligencia Emocional en los colegios, Inteligencia Emocional para los niños, Inteligencia Emocional en el trabajo… – pero ¿qué es? ¿para qué sirve? La Inteligencia Emocional no es más que el uso inteligente de las emociones. Para que sepamos usarlas de manera inteligente necesitamos conocerlas, saber cuáles son, saber interpretarlas, leer […]
Trabajando en el taller de autoestima que estamos preparando, hemos podido observar como cuando tenemos una baja autoestima, nos instalamos en sentimientos como la envidia, la culpabilidad, la ansiedad… En coaching el primer paso para un cambio, es crear consciencia de la situación, generar autoconocimiento para poder cambiar desde qué perspectiva mirar un hecho y observarse a uno mismo. Esta […]
¿Cuántas veces has dejado de decir y hacer algo por lo que pudieran pensar otros de ti? ¿Cuántas veces te vas a la cama y te pones a repetir una y otra vez conversaciones de ese día en tu cabeza? Por no decir, las veces que te cuestionas a ti mismo por lo que otros hayan podido pensar de ti. […]
Hola, hoy os voy a hablar sobre un fenómeno que personalmente me ha hecho reflexionar tras ver un anuncio en televisión. Aquí os dejo el anuncio que os comento. La expresión “efecto Pigmalión” tiene su origen en la mitología griega. Pigmalión era un escultor que se enamoró de Galatea, una de sus obras. Actuó como si se tratara de una […]
